Соня Ямпольская
ТАНЕЦ
На этой странице собраны идеи, вопросы и тексты для исследования интереса к танцу
Что нужно сделать
Исследуй свой интерес
Дай максимально подробные ответы в анкете, которую мы подготовили для тебя. Она поможет тебе определить границы твоего интереса и наметить якорные точки исследования
Проверь свой интерес
Выбери одну или несколько активностей, которые доступны в Москве, проживи их и сохрани свои воспоминания и ощущения – они наполнят твое исследование новыми смыслами
Спланируй свой движение
Узнав больше о себе и танцах, выбери, как бы тебе хотелось развиваться в этом деле дальше
RAY Academy
Исследуй свой интерес
RAY Academy
Проверь свой интерес
Выбери одну или несколько активностей, которые доступны в Москве, проживи их и сохрани свои воспоминания и ощущения – они наполнят твое исследование новыми смыслами
«Я Танцую По Москве»
Проект «Я Танцую По Москве» называют танцевальной терапией. Почему терапией? Танец – это движение тела в частотах музыки. В нашей жизни мы танцуем редко или по случаю. Танец – это выход эмоций, энергии через тело. Это взаимодействие с людьми и импровизация, которая происходит здесь и сейчас. Это раскрепощение тела и сознания. Мы чувствуем музыку, «отключаем голову» и становимся самими собой.

Автор и идеолог проекта – актриса Ирина Горбачева.
Длительность: разовые акции
Сайт проекта: https://www.iam-what-iam.ru/
Какие навыки можно прокачать?
Проект Ирины Горбачевой работает на развитие нескольких навыков
+ 15
Спонтанность
способность танцевать в любом месте и любое время – просто потому что вы так решили
+ 10
Командная работа
Способность действовать в гармонии с незнакомыми людьми без возможности договориться и спланировать действия заранее
+15
Саморегуляция
Способность быть в моменте, чувствовать и действовать здесь и сейчас
Мастерская «ВОЗДУХ»
Один из курсов Мастерской называется «Исследование». Для тех, кто пробовал разное (студии танцев, фитнес, йога, спорт), но хочет больше импровизации, свободы тела и привнесения этого в жизнь.

«Школа Воздуха — это площадка, где мы делимся своими знаниями и опытом. Здесь нет оценки, нет правильного или неправильного движения. Вместе с нашими студентами мы изучаем язык тела, как еще один язык, который мы можем использовать каждый день, привнося в жизнь искусство.»

Старт занятий: 15 февраля 2018
Длительность: 2 месяца
Сайт проекта: http://www.vozdukh.org/school
Какие навыки можно прокачать?
Школа «ВОЗДУХ» работает на развитие нескольких навыков
+ 30
Контакт с телом
Познакомиться со своим телом (принять и полюбить. Узнать сильные/слабые стороны тела)
+ 20
Самовыражение
Найти и открыть в себе свой собственный стиль и поделиться им на заключительном перформансе
+25
Импровизация
Развитие физического состояния. Раскрытие телесной палитры и навыка импровизации
Когда ты исследуешь свой интерес, напиши нам,
и с тобой свяжется твой тьютор
Made on
Tilda